Tips memperbaiki kerja otak dan memory

Tips memperbaiki kerja otak dan memory

Perlu kita ketahui bahwa otak manusia sama halnya dengan otot. Apabila otot tidak diolahragakan, maka otot akan lemah, tetapi sebaliknya bila diolahragakan akan kuat. Begitu juga dengan otak. Otak akan lemah bila tidak diolahragakan, dan akan kuat bila diolahragakan. Maka itu kita perlu mengolahragakan otak kita.

Salah satu cara utk mengolahragakan otak kita adalah melalui memory sport.

Langkah - langkah memory sport;

1. Menyiapkan tempat dengan menggunakan site sistem

2. Menyiapkan kata - kata yang akan diingat

3. Menyimpan kata - kata tersebut pada tempat yg tlh ditetapkan

4. Memanggil kata - kata yg tlh disimpan berdasarkan langkah ke-3

Alokasi wkt utk mengingat adlh 2 menit. Bila anda sudah bisa mengingat 25 kata dalam waktu 2 menit, maka konsentrasi anda telah meningkat. lakukanlah memory sport ini setiap hari, maka anda akan mendapatkan manfaat yang luar biasa

2. Site SistemAdalah suatu teknik menyimpan informasi secara teratur dg caramenempatkan informasi yg akan kita ingat (hafal) pada tempat - tempat yg tlh ditetapkan

cara membuat site sistem;

1. Tempat harus yg sudah dikenal oleh kita

2. Tempat harus dpt dilihat dg jelas

3. Tempat dibagi menjadi beberapa area

4. Tempat harus bisa dibayangkan

3. Relation SistemAdalah suatu teknik utk mengingat informasi dg caramenghubungkan informasi yang satu dengan informasi yg lainnya dg aksi. Relation sistem dipakai utk menghapal yg berpasangan seperti vocabulary, nama negara dan ibu kotanya, nama sungai dan provinsinya, dsbg

Contoh penggunaan aksi dalam relation sistem;

Uang masuk kedalam kipas

Roda menabrak ember

Kucing makan rujak

Masuk kedalam, menabrak, dan makan adalah aksinya. Aksi tsbt adalah sbg klu / pemicu utk menarik informasi yg ada didepannya, sehingga informasi yg ada didepannya tidak lupa

4. Story SistemAdalah teknik utk mengingat informasi dg cara menghubungkan informasi yg satu dg informasi yg lainnya menjadi sebuah ceritaContoh;

Burung - baju - awan - coca cola - gunung - kelinci - pistol - buaya - pohon - kawah

Cara menghapal;

Bayangkan!

Burung memakai baju terbang ke awan minum coca cola terbang lagi ke gunungketemu kelinci yang membawa pistol utk menembak buaya yg tidur dibawah pohondi dekat kawah5. 

 Mnemonic

Adalah teknik menghapal yg bersifat abstrak dg cara mengubah kata abstrak tsbt menjadi benda konkrit yg bisa dibayangkan

Mnemonic dibagi menjadi 2, yaitu;

1. Sistem gambaran adalah suatu teknik menghapal informasi yg abstrak dg cara menggambarkan kata abstrak tsbt menjadi sesuatu yg konkrit. utk menggambarkannya bisa dg kegiatan, sesuatu yg terkenal seperti orang, makanan, dll.

contoh:

Gembira digambarkan dg org yg sedang bergembira

Jogya digambarkan dg Borobudur

Jakarta digambarkan menjadi monas

2. Sistem persamaan bunyi, adalah suatu teknik utk menghapal informasi berdasarkan persamaan bunyinya

Contoh :

Singapura menjadi singa

Irak menjadi rak